第一百一十五章:被游泳耽搁的长跑运动员

宋象白 / 著投票加入书签

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    傍晚的阳光颜色有点泛黄,照在黝黑的跑步机上,显出一种异样的科技感的美。

    而在跑步机上的少女,身材有点瘦高,腿始终很匀称的在跑步机上,来回移动。

    运动也是一种美感。

    而且是有一种原始的力量感,和性感。

    看到教练来了,小七按照之前教练教的,放慢了跑步机器的速度。

    “你一直跑,没有休息吗?”李单惊讶的问道。

    “没有。”慢跑的小七额头已经有一些汗,速度慢下来,反而出汗出更多了。

    在操场跑步的时候,小七都是以到三万步为目标。

    最开始跑的累的跟死狗一样,但是金钱的动力是强大的,哪怕脚都抬不起来了,还会挪动步子。

    现在都已经很习惯了,人的身体果然是潜力无穷的。

    而李单嘴抽抽,看着这个,虽然出很多汗,但是说话还是不太喘,似乎精神还很不错的新学生……

    “挺好,看你热身了差不多了,你跟我过来,今天第一节课,我先教你一些基本动作。”

    李单自己也是健身狂人,但是还没有见到第一次来,跑步就跑这么多的。

    她收的学生,最多的是来减肥的,女生是那种大胖子,体重超过一百五,男生也有,超过两百体重的,对她来说,减肥其实很容易,就是拼命锻炼,控制食物热量摄入。

    学员只要愿意来,她都能让对方减下去。

    只是一般健身这种运动,不像学校老师对学生有管束作用,都是他们教练求着学生过来上课,经常练习一段时间,学生就各种有事,来的渐渐少了,然后不等课用完,就消失了,他们只有不断的找新学生,维持高收入。

    眼前这个小姑娘,看着瘦瘦的,看她跑步的轻松样子,根本是还有余力,让健身狂人李单自己上去跑这么久,都不一定有她轻松。

    她去跳操,中间实际是有休息的,还跟学员互动,跑步却不是,跑步机一直开着,脚就要一直动。

    看身材比例,小姑娘本来就是学游泳的,体脂应该很低,腿长手长,也没有小肚子,唯一不好的,差不多可能就是太瘦了,小姑娘应该平时坐的比较多,臀部不够挺翘,胸部也没有发育起来,还平平的。

    腰虽然细,没有小肚子,但是因为臀部胸部不显,也就是像小豆芽菜一样,唯一的比较不错的就是身材比例很好,腿和上身比例很和谐。

    减肥是没有什么好教的,自己比小姑娘还肥。

    李单打量着小七,迅速的做好了教学方略。

    她不打算给小姑娘减肥,而是给小姑娘增“肥”。

    臀部不够圆不够翘,胸部太平,腰线不够细,腰上都没有腰窝……

    李单对自己的身材还是挺自信的,她属于健而美的那一类。

    小七跑完步,很是酣畅淋漓,同时也听了很多英语节目和日语节目,正好教练来了,换换脑子。

    这一个月对小七最大的收获,不是脑子突然变聪明了,而是她更懂得执行了,更愿意相信别人。

    像是以前,她自己半桶水都不到,有时候,一些学生不喜欢的老师,嫌老师教课水平不好,她也是如此,遇到这样的老师,上课往往不认真听讲,老师布置的作业也做的有折扣。

    殊不知,这样并不是报复了半桶水的老师,老师虽然天天喊着你们成绩不好他丢脸,实际上,老师只是一份工作而已,于他只是工作的好坏,而对学习的你来说,才是真正的损失,那是你的成长学习,你毁的不是老师,是自己。

    这一段时间,小七自己也当了老师,对这个道理愈发理解。

    所以有机会学习的时候都格外认真努力。

    老师也许并不十全十美,也不是什么伟人,但是当她成为你的老师,在教你的学识这一部分,一定是有优越于你的地方。

    所以尽管觉得李教练教的有些简单枯燥,小七还是按照教练教的内容,一丝不苟的练习下来。

    抬腿,屈腿,提臀,聚胸……

    还有靠墙站立……

    好吧,练习下来,这些简单的动作也是很累的,没有最初看的那么简单,还是有点酸。

    尤其是靠墙站立,小七以前就有点含胸耸肩,虽然有过系统送的buff加持,但是那只是维持一段时间,平日的小习惯是从小到大的,还是有点问题。

    这样站立本来以为轻松,结果也很累,小七不得不把手机耳机戴起来,继续听日语教程。

    然后李单就见这学生十分听话,让干啥就干啥,都不带打折扣的,执行力很高,动作很标准,可是听着她站在那里叽里呱啦的念出一些鸟语,她就愣住了。

    “你在说什么?”

    “跟着音频学日语。”

    李教练:……

    她教课一般就是一个半小时,陪着小七练习完就道:“今天差不多到这里了,你自己休息拉伸一下就可以去洗澡了。”

    小七拉伸了一下身体,看了看界面,今天的三万步还没有达到,干脆在跑步机上跑完算了。

    又找了一台空跑步机,继续跑起来。

    感觉跑步机跑起来更轻松,有人带着跑一样,像是作弊一般,步子不自觉的就迈起来了。

    不过跑步的时候就要换英语了,日语英语交替学习。

    学习两门语言也挺有意思的,有时候对照着学习很有乐趣。

    而且看着眼前的界面的字数不停上涨,居然快三十五万多了,之前那个房子,中介说的就是三十五万,现在好像居然就够了,不过买房还有其他手续费什么的,小七觉得把这钱换成房子好像更踏实一些。

    而且那个房子属于一中校内,还有小院子,门口有花园,感觉各方面都很好,虽然旧了一些,但是小七还是很中意的。

    一边跑步,一边想着,不知道可以还价不。

    或者可以找人帮忙再一起去看看。

    小七想到了周老师,跟周老师一起去看了一场音乐会,感觉周老师这个人表面不近人情,实际是个挺不错的人,找她帮忙应该可以。

    一边想一边跑。

    那边洗了澡出来的李单看到自己今天新收的学生居然还在跑步机上,拿着水杯喝水的都一口喷出来。

    “怎么了?”同伴问?

    “没什么?”李单摇头不语,心里想着,这小姑娘不去游泳去跑步也会是冠军吧,耐力太好了。喜欢做一个对社会有用的人请大家收藏:()做一个对社会有用的人青豆小说网更新速度最快。